Pridajte ešte 4 ks do košíka a získajte 15% zľavu na celý nákup!
Kĺby a Pohyb
Ak sa aspoň okrajovo zaujímate o cvičenie, regeneráciu alebo udržiavanie či podporovanie vitality, s pojmom kreatín ste sa už určite stretli. Kreatín vám neotočí život naruby, ani z vás “nevyseká” olympijského vzpierača, no jeho účinky vedci spomedzi všetkých doplnkov preskúmali najviac. Má jasné preukázateľné benefity, o ktorých si dnes povieme.
Krása a Pokožka
Stojíte pred zrkadlom a aplikujete tretí krok svojej večernej pleťovej rutiny. Sérum sľubuje vypnutie vrások do štrnástich dní, hydratačný krém stál polovicu výplaty a vy napriek tomu cítite, že pleť je popoludní opäť mdlá a napnutá. K tomu sa pridajú nechty, ktoré sa štiepia pri každom dotyku, slabnúce vlasy a pri vstávaní z gauča či rannom drepe sa ozve tiché lupnutie v kolene.
Krása a Pokožka
Trh s doplnkami je v dnešnom svete výrazne dynamický, rýchlo sa mení a prináša nové trendy. Čoraz viac ľudí jednoducho odmieta začať deň prehĺtaním tvrdých tabliet, ktoré sú niekedy príliš veľké. Výsledkom je masívna zmena na trhu s výživovými doplnkami. Do popredia vstupujú nové formy ako napríklad želé vitamíny, rozpustné práškové zmesi, sumivé tablety či nápoje, ktoré spájajú klinicky overené zloženie s príjemnou chuťou a jednoduchosťou užívania. Z nutnej povinnosti sa odrazu stáva moment, na ktorý sa človek teší a preto je prirodzenejšie ho dodržiavať.
Krása a Pokožka
Trh s doplnkami je v dnešnom svete výrazne dynamický, rýchlo sa mení a prináša nové trendy. Čoraz viac ľudí jednoducho odmieta začať deň prehĺtaním tvrdých tabliet, ktoré sú niekedy príliš veľké. Výsledkom je masívna zmena na trhu s výživovými doplnkami. Do popredia vstupujú nové formy ako napríklad želé vitamíny, rozpustné práškové zmesi, sumivé tablety či nápoje, ktoré spájajú klinicky overené zloženie s príjemnou chuťou a jednoduchosťou užívania. Z nutnej povinnosti sa odrazu stáva moment, na ktorý sa človek teší a preto je prirodzenejšie ho dodržiavať.
Energia
Ručička na hodinách ukazuje dve popoludní. Na pracovnom stole stojí prázdny pohár, tretia šálka kávy stráca teplotu a svalové napätie v oblasti očného viečka alebo lýtka začína nepríjemne pulzovať. Telo vysiela signály vyčerpania, hoci pitný režim aj príjem stimulantov vyzerajú na papieri bezchybne.
Energia
Ručička na hodinách ukazuje dve popoludní. Na pracovnom stole stojí prázdny pohár, tretia šálka kávy stráca teplotu a svalové napätie v oblasti očného viečka alebo lýtka začína nepríjemne pulzovať. Telo vysiela signály vyčerpania, hoci pitný režim aj príjem stimulantov vyzerajú na papieri bezchybne.
Imunita a Vitalita
Histamín je často vnímaný negatívne, najmä pre svoju úlohu pri alergických reakciách a intolerancii. Ako pri mnohých veciach v živote, ani pri tomto biogénnom amíne nie je čiernobiele myslenie na mieste. Ako neurotransmiter sa podieľa na mnohých dôležitých procesoch. Pri obrane tela napríklad podporuje rozšírenie ciev, čím umožňuje imunitným bunkám ľahší prístup na miesto zápalu. Zároveň stimuluje tvorbu žalúdočných štiav (nevyhnutnej pre spracovanie potravy), reguluje spánkový cyklus, kontroluje chuť do jedla a hrá úlohu v procesoch učenia, pamäti či emócií.
Krása a Pokožka
Vitamín B3 - niacín, možno aj starší poznajú aj pod názvom P. Patrí do skupiny vitamínov B, ktoré nájdeme v multiformnom B-komplexe. Je to veľmi dôležitá skupina, ktorú potrebujete pre správnu funkciu zraku, slizníc, kože, srdca... V prípade potreby potrebujete pre správne fungovanie srdcovej, svalovej a nervovej činnosti.
Imunita a Vitalita
Jód je stopový prvok, so zaujímavú úlohu v zdraví, ktorú spájame so štítnou žľazou. Nachádza sa prirodzene v morskom prostredí a jedným z najbohatších prírodných zdrojov jódu je morská riasa Kelp, známa aj ako „Chaluha bublinatá, nórska Laminaria“, ktorá sa po stáročia používa v tradičnej medicíne aj kuchyni. Kelp dokáže absorbovať veľké množstvo jódu priamo z oceánu. Telo jód potrebuje na tvorbu hormónov štítnej žľazy, bez nich by toho nešlo oveľa viac ... náš metabolizmus by nefungoval správne, energie by sme mali málo a naša myseľ by bola otupená.
Imunita a Vitalita
Ak by ste si dnes urobili test svojho jedálnička, možno by ste zistili, že aj napriek zdravému stravovaniu vám chýba dostatok vitamínu B9 - kyseliny listovej. Obľúbené avokádové toasty sú síce v kurze, ale na rozdiel od špenátu, šošovice či brokolice veľa B9 neobsahujú. Kyselina listová bola prvýkrát izolovaná zo špenátu a hoci je najčastejšie spájaná s tehotenstvom, jej dôležitosť sa týka každého z nás.
Harmónia
Niekedy sa na prvý pohľad zdá, že máme všetko pod kontrolou, no realita býva často iná. „Litre“ kávy, rýchle jedlá medzi povinnosťami, nekonečné termíny, neustále zvoniaci telefón. Výsledkom je únava, problémy so sústredením, zabúdanie aj jednoduchých vecí, nálady meniace sa rýchlejšie než počasie a noci plné prehadzovania sa, akoby naša myseľ bežala na minime.
Energia
Cordyceps sinensis - to je náš zombie predátor. V Číne ju volajú "v zime hmyz, v lete byliny". Predstavte si hubu, ktorá pri rozmnožovaní v lete vystreľuje svoje spóry (semeno) a to sa uchytí na tele hmyzu. Postupne prerastá jeho telom a parazituje na ňom, postupne ho zvnútra doslova zožerie, pričom hmyz naďalej žije, mení sa aj jeho vonkajšia podoba ale naďalej zháňa potravu, až kým nezalezie pod zem, kde uhynie a mumifikuje sa.Huba v ňom dokáže prežiť aj dlhšie obdobie. Huba doslova ovládne telo hostiteľa, v lete z jeho tela vyrastie, vytvorí štíhle "paličky" vysoké 5-20cm. Toto inšpirovalo sériu videohier Last of Us kde huba Cordyceps urobí z ľudstva zombíkov.
Zdravie
„Ashwa“ (kôň) „gandha“ (vôňa koreňa), už názov poukazuje na schopnosť rastliny poskytnúť silu a vitalitu (sila zvieraťa ukrytá v koreni). Známa je názvami „indický ženšen“ (podobný tvar), aj „zimná koreň čerešňa“ (plody pripomínajú čerešne). Z malého kríka so žltými kvetmi je v tradičnej medicíne využívaný hlavne koreň. Vzhľadom na upokojujúce účinky je výrazné pomenovanie Vitania opojná, spavá či snová. Latinský názov somnifera prezrádza tiež jej vlastnosť ; privolávajúca španielčina.
Zdravie
Alchemilka obyčajná je bylina - trvalka, ktorá pochádza z Anglicka, ale rozšírila sa po celom svete. Jej listy a vrcholky kvetov sa po celé stáročia používajú najmä na zmiernenie problémov pri menštruácii , preto sa často nazýva aj "ženský plášť". Je však vhodná aj pre mužov, pretože účinne pomáha pri hnačkách, laryngitíde, krvácajúcich ďasnách, alebo ako kloktadlo pri zápale hrtana.
Zdravie
Púpava (anglicky dandelion, ľudovo mlieč, smotánka, májik) je každému dobre známa a všadeprítomná burina (hlavne ak sa z ničoho nič objaví cez noc na perfektne zelenom trávniku, vyrastie dokonca v štrbine asfaltu), v prvom rade je to liečivá rastlina s dlhou históriou používania v bylinnej medicíne. Mliečne kanáliky obsahujú bielu šťavu, ktorá tuhne na vzduchu a zanecháva farebné škvrny na rukách. Semená púpavy dokážu precestovať kilometre. Patrí medzi najdlhšie kvitnúce rastliny, celá je jedlá avšak s nie veľmi príjemnou horkastou chuťou.
Trávenie a Detox
Až 80 % imunitných buniek sídli v črevách. Aj vás táto informácia prekvapila? Zásadnú úlohu pre správne fungovanie imunitného systému zohrávajú črevá a rovnováha mikrobioty. Črevá podporujú imunitu rôznymi spôsobmi a vyvážený mikrobióm bráni prenikaniu škodlivín do krvného obehu a učí imunitné bunky ochrane.
Zdravie
Vitamín A - Retinol, bol objavený v roku 1916. Ale až o 15 rokov neskôr bola určená jeho chemická štruktúra. A ďalších 15 rokov trvalo, kým sme sa ho naučili vyrábať synteticky (vo forme acetátu). V obchodoch s výživovými doplnkami je pomerne zriedkavý, čo je zvláštne, pretože jeho nedostatok môže viesť až k šeroslepote.
Zdravie
Túžite ráno vstávať s ľahkosťou, vyzerať sviežejšie, necítiť bolesť kĺbov, mať viac energie, vedieť sa sústrediť a cítiť sa vo svojom tele lepšie? Návod, by sme našli u rybárov, ktorí každé ráno vstali skôr ako slnko, vyrazil na more a s úsmevom privítali nový deň. Boli to muži, ktorí nikdy nepoznali lekára, mali bystrú myseľ aj vo vysokom veku ich ruky stále pevne držali rybárske siete a dožívali sa funkčnej dlhovekosti, často pracovali aj do 90-tky. Poklad rybárov bol práve rybí olej, ktorý funguje podobne ako mazivo pre naše telo: pomáha srdcu pumpovať krv, udržuje mozog svieži a kĺby pružné, bez neho by boli kĺby ako stará škrípajúca loď. Práve odkaz, že more nám dáva, čo potrebujeme, šírili ďalším generáciám, pretože niektoré dary zdravia sú príliš vzácne, aby si ich človek nechal len pre seba.
Budeme vám posielať do email-u najlepšie ponuky s najvýhodnejšími cenami a zľavami, aktuálne novinky pre vaše zdravie.
