Pridajte ešte 4 ks do košíka a získajte 15% zľavu na celý nákup!
Kĺby a Pohyb
Ak sa aspoň okrajovo zaujímate o cvičenie, regeneráciu alebo udržiavanie či podporovanie vitality, s pojmom kreatín ste sa už určite stretli. Kreatín vám neotočí život naruby, ani z vás “nevyseká” olympijského vzpierača, no jeho účinky vedci spomedzi všetkých doplnkov preskúmali najviac. Má jasné preukázateľné benefity, o ktorých si dnes povieme.
Krása a Pokožka
Stojíte pred zrkadlom a aplikujete tretí krok svojej večernej pleťovej rutiny. Sérum sľubuje vypnutie vrások do štrnástich dní, hydratačný krém stál polovicu výplaty a vy napriek tomu cítite, že pleť je popoludní opäť mdlá a napnutá. K tomu sa pridajú nechty, ktoré sa štiepia pri každom dotyku, slabnúce vlasy a pri vstávaní z gauča či rannom drepe sa ozve tiché lupnutie v kolene.
Krása a Pokožka
Trh s doplnkami je v dnešnom svete výrazne dynamický, rýchlo sa mení a prináša nové trendy. Čoraz viac ľudí jednoducho odmieta začať deň prehĺtaním tvrdých tabliet, ktoré sú niekedy príliš veľké. Výsledkom je masívna zmena na trhu s výživovými doplnkami. Do popredia vstupujú nové formy ako napríklad želé vitamíny, rozpustné práškové zmesi, sumivé tablety či nápoje, ktoré spájajú klinicky overené zloženie s príjemnou chuťou a jednoduchosťou užívania. Z nutnej povinnosti sa odrazu stáva moment, na ktorý sa človek teší a preto je prirodzenejšie ho dodržiavať.
Energia
Ručička na hodinách ukazuje dve popoludní. Na pracovnom stole stojí prázdny pohár, tretia šálka kávy stráca teplotu a svalové napätie v oblasti očného viečka alebo lýtka začína nepríjemne pulzovať. Telo vysiela signály vyčerpania, hoci pitný režim aj príjem stimulantov vyzerajú na papieri bezchybne.
Harmónia
Prečo sa budíte unavení aj po 8 hodinách v posteli?
Trávenie a Detox
Fast food a pocit ťažkosti u niektorých z nás idú spolu ruka v ruke. Preto sa rozhodnete pre zdrašiu variantu, napríklad s vajíčkom, semienkami a množstvom vlákniny a očakávate rozdiel. No namiesto toho máte pocit akoby ste prehltli balvan? Nohavice začnú tlačiť, brucho sa nafúkne a energia klesne tak prudko, že premýšľate nad treťou kávou dňa a fyzicky pociťujete podráždenosť. Spoznávate sa v tom?
Krása a Pokožka
Poznáte to. Príde sychravé ráno, v krku trochu zaškriabe a ruka automaticky siahne do skrinky po záchrane. Namiesto veľkej, ťažko prehĺtateľnej tablety však vytiahnete voňavý želé cukrík s príchuťou pomaranča alebo osviežujúcu cmúľaciu pastilku. Chutí skvele. A tak si o hodinu pri počítači dáte ešte jednu. A poobede ďalšiu – veď je to predsa „len vitamín na podporu imunity“.
Energia
Ráno zazvoní budík. Prvá myšlienka nesmeruje k novému dňu, ale k espresso kávovaru. O druhej poobede prichádza známy mentálny útlm, takže nasleduje druhá, možno tretia šálka. No namiesto prívalu sviežej kreativity a bdelosti sa dostaví iba búšenie srdca, jemné chvenie prstov a zvláštna kombinácia, kedy je telo je v napätí, ale mozog zostáva v hustej hmle.
Zdravie
Keď sa povie starostlivosť o telo, väčšine z nás automaticky napadne horčík, vitamín C, zinok či kolagén. Existuje však jeden kľúčový prvok, ktorý tvorí približne 0,25 % našej celkovej telesnej hmotnosti, no v bežných rozhovoroch o zdraví naň často zabúdame: organická síra.
Imunita a Vitalita
Poznáte ten pocit? Ráno vyjdete z domu, privíta vás hustá hmla, studený vietor vám nepríjemne “vbehne” pod kabát a v električke či kancelárii už zo všetkých strán počuť prvé pokašliavanie. Jeseň a zima majú svoje nepopierateľné čaro – teplé svetre, večery pod dekou a praskajúci oheň. No pre náš organizmus je to obdobie poriadne zaťažujúcej skúšky.
Imunita a Vitalita
Snažíte sa poctivo vypiť odporúčané dva až tri litre vody denne, no napriek tomu sa popoludní cítite unavení, vaše telo je stuhnuté a pokožka pôsobí mdlo a bez života?
Krása a Pokožka
Možno to poznáte: napriek kvalitnému hydratačnému krému je pleť na konci dňa napnutá, unavená a jemné linky okolo očí či úst sú akosi výraznejšie. Často máme tendenciu siahať po ďalších sérach, no stav pleti je v prvom rade odrazom procesov, ktoré prebiehajú hlboko pod jej povrchom.
Zdravie
Ak sa opýtate akéhokoľvek športovca (najmä toho, ktorý sa zameriava na vytrvalostné športy), aký výživový doplnok má na sútaži vždy pri sebe, tak najčastejšia odpoveď bude "magnézko". Magnézium - horčík, je totiž určite jeden z najdôležitejších minerálov pre naše telo. Pritom ide o tzv. "nedostatkový" minerál, pretože ho z tela vylučujeme pri potení pri nadmernej záťaži, ale aj keď necvičíte! Stačí život v hluku, strese, záťaži...
Imunita a Vitalita
Jablčný ocot patrí medzi najobľúbenejšie prírodné produkty so širokospektrálnymi zdravotnými benefitmi. Jablčný ocot je už stáročia vyhľadávaný pre svoje účinky na zdravie, vrátane podpory trávenia, regulácie hmotnosti, udržiavania stabilnej hladiny cukru v krvi a zlepšovania kardiovaskulárneho zdravia.
Imunita a Vitalita
Reishi, huba užívaná už pred 4000 rokmi. Božská huba nesmrteľnosti - v minulosti verili, že dokáže oživiť aj mŕtveho. Svoje významné miesto má najmä v čínskej medicíne (pod názvom lingzhi), kde sa písomne spomína už 200 rokov pred Kristom. Na jej hľadanie boli vyčlenené celé armády, pretože čínsky cisársky dvor veril, že sa pomocou nej dá namiešať elixír nesmrteľnosti. Slovenský názov vám asi veľa nepovie - Leskokôrovka hnedočervená, je vlastne drevokazná parazitická huba, ktorá žije najmä na zranených stromoch. Má obrovské spektrum biologicky aktívnych látok. Jej účinky sú opísané aj odbornej encyklopédii Huby ako liek.
Imunita a Vitalita
Reishi, huba užívaná už pred 4000 rokmi. Božská huba nesmrteľnosti - v minulosti verili, že dokáže oživiť aj mŕtveho. Svoje významné miesto má najmä v čínskej medicíne (pod názvom lingzhi), kde sa písomne spomína už 200 rokov pred Kristom. Na jej hľadanie boli vyčlenené celé armády, pretože čínsky cisársky dvor veril, že sa pomocou nej dá namiešať elixír nesmrteľnosti. Slovenský názov vám asi veľa nepovie - Leskokôrovka hnedočervená, je vlastne drevokazná parazitická huba, ktorá žije najmä na zranených stromoch. Má obrovské spektrum biologicky aktívnych látok. Jej účinky sú opísané aj odbornej encyklopédii Huby ako liek.
Imunita a Vitalita
Predstavte si, že vaše telo je továreň pracujúca na najvyššie obrátky, (aby zabezpečila energiu, rast, opravu buniek) a železo je palivo, ktoré udržiava jej chod. Ak sa zásoby železa vyčerpajú pocítite okamžite únavu, slabosť, búšenie srdca či bledšiu pokožku. Ďalšie príznaky nedostatku železa sú lámavé nechty, suché vlasy, dýchavičnosť, problémy so spánkom, znížená koncentrácia, studené končatiny, zvýšená náchylnosť na infekcie a anémia (nedostatok červených krviniek spôsobený príliš malým množstvom železa v tele) prejavujúca sa extrémnou únavou. Pri anémií telo nie je dostatočne zásobované kyslíkom a rýchlo sa vyčerpáva. Signálom nedostatku železa môže byť aj tvorba modrín, pretože tento minerál zohráva dôležitú úlohu pri tvorbe hemoglobínu, ktorý podporuje správnu funkciu krvných doštičiek.
Imunita a Vitalita
Predstavte si, že vaše telo je továreň pracujúca na najvyššie obrátky, (aby zabezpečila energiu, rast, opravu buniek) a železo je palivo, ktoré udržiava jej chod. Ak sa zásoby železa vyčerpajú pocítite okamžite únavu, slabosť, búšenie srdca či bledšiu pokožku. Ďalšie príznaky nedostatku železa sú lámavé nechty, suché vlasy, dýchavičnosť, problémy so spánkom, znížená koncentrácia, studené končatiny, zvýšená náchylnosť na infekcie a anémia (nedostatok červených krviniek spôsobený príliš malým množstvom železa v tele) prejavujúca sa extrémnou únavou. Pri anémií telo nie je dostatočne zásobované kyslíkom a rýchlo sa vyčerpáva. Signálom nedostatku železa môže byť aj tvorba modrín, pretože tento minerál zohráva dôležitú úlohu pri tvorbe hemoglobínu, ktorý podporuje správnu funkciu krvných doštičiek.
Budeme vám posielať do email-u najlepšie ponuky s najvýhodnejšími cenami a zľavami, aktuálne novinky pre vaše zdravie.
