Vitamíny B patria medzi top živiny pre naše telo, doslovne „energy drik“, ich komplexné pôsobenie ovplyvňuje energiu, imunitu, nervový systém, ale aj kvalitu pokožky, vlasov a nechtov. B-komplex je označenie pre skupinu vitamínov B, ktoré sú rozpustné vo vode a nemožno ich v tele ukladať (s výnimkou B12), preto je nutné ich pravidelne dopĺňať, keďže ich nedostatok vedie k širokému spektru problémov a nadbytok sa jednoducho z tela vylúči. Vitamín B-komplex, Dr. Lucullus je špeciálny v tom, že ho tvorí jedenástka, neúnavne pracujúca na zdraví a pripravená vyhrať každý aj ten najťažší zápas.
B1 (tiamín) je veľmi dôležitý pre metabolizmus sacharidov a správnu činnosť nervového systému, nazývaný aj „antistresový vitamín“. Inak povedané „postaví vás na nohy“, postará sa o to, aby vaše telo fungovalo naplno.
B2 (riboflavín) udržuje pokožku v optime, oči bystré a reakcie dostatočne rýchle, podporuje zdravie ústnej dutiny a následne zabraňuje aftám, herpesom a zápalom.
B3 (niacín) pomáha regulovať hladinu cholesterolu a správny krvný obeh. Stojí za premenou tukov, cukrov aj bielkovín. Pod jeho taktovkou sa môžete spoľahnúť na zdravú pokožku a nervový systém.
B5 (kyselina pantoténová) je vitamín potrebný pre tvorbu hormónov a krviniek. Rovnako ako predošlí zástupcovia, prispieva k látkovej premene, výsledkom ktorej je optimálne fungovanie organizmu.
B6 (pyridoxín) vytvára psychickú pohodu a bojuje proti depresii. Zároveň je potrebný na tvorbu serotonínu a melatonínu, hormónov podstatných pre relaxáciu a zdravý spánok. Podobné ako „kolegovia“ je výpomoc pre optimálnu funkčnosť nervov a produkciu červených krviniek.
B7 (biotín) známy ako „vitamín krásy“, prispieva k rastu vlasov a pevnosti nechtov a dokáže zabezpečiť aj bezchybne hydratovanú pokožku.
B9 (kyselina listová) nevyhnutná pre tvorbu DNA a RNA, tvorí stavebné prvky našej existencie, to je hlavný dôvod, prečo sa odporúča ženám pred aj počas tehotenstva.
B10 (PABA) intenzívne prispieva k zdravej pleti a vlasom, je to organická kryštalická zlúčenina známa aj ako vitamín Bx, hoci v skutočnosti vitamín nie je, napriek tomu je vážnou súčasťou B-komplexu.
B12 (kobalamín) významnosť preukazuje tvorbou krviniek a správnou funkciou mozgu, zlepšuje pamäť, učenie aj koncentráciu, no ako jediný sa ukladá v pečeni aj na niekoľko rokov, čo znamená, že jeho nedostatok sa nemusí prejaviť hneť, až po dlhšom čase.
Cholín je zlúčenina podobná vitamínu, podieľa sa na rôznych fyziologických procesoch vrátane tvorby bunkových stien. Inozitol (B8) je štrukturálnou zložkou membrán buniek a je dôležitý pre signalizáciu a činnosť neurotransmiterov. Vitamíny skupiny B, konkrétne B1, B2, B3, B5, B6 a B12 podporujú metabolizmus, čo vedie k zvýšenému prísunu energie. B5 a B6 navyše pomáhajú organizmu zvládať stres tým, že posilňujú nadobličky a regulujú produkciu hormónov.
Vitamíny B6, B9 a B12 priaznivo vplývajú na nervový systém a správnu funkciu mozgu, čím môžu prispieť k psychickej rovnováhe a zníženiu prejavov depresie, úzkosti aj demencie. Biotín, riboflavín a niacín zohrávajú rozhodujúcu úlohu pri udržiavaní zdravej a krásnej pokožky. Vitamíny B2, B3 a B7 sa spájajú s regeneráciou kože, a pomáhajú pri problémoch, ako sú akné, ekzémy, alebo suchá pokožka. Pre správne fungovanie imunity je nevyhnutná aj tvorba červených a bielych krviniek, na čo majú zásadný vplyv B6 a B12-tka. Ich dostatok posilňuje imunitu a pomáha v boji proti únave, slabosti a bledosti pokožky.
Vitamíny B9 a B12 zohrávajú kľúčovú úlohu pri tvorbe krviniek a okysličovaní krvi, čím podporujú prevenciu a liečbu chudokrvnosti. B-komplex je tiež neoceniteľným pomocníkom pri detoxikácii. Pečeň nepretržite odstraňuje toxíny z tela a vitamíny B5 a B6 jej v tomto výrazne pomáhajú. Okrem toho vitamíny skupiny B sa podieľajú sa na rozklade a metabolizme živín, čím podporujú ich správne trávenie a vstrebávanie. Častá otázka súvisiaca s B-komplexom je, či spôsobuje priberanie. Priame spojenie nebolo vedecky dokázané. B-čka môžeme prijímať prirodzene rybami, mäsom, pečeňou a hubami. Dlhodobý nedostatok týchto vitamínov môže spôsobiť ochorenia (pelagra, beriberi či anémia).
Pravidelné užívanie B-komplexu Dr. Lucullus, vám pomôže cítiť sa lepšie a vitálnejšie. Jeho využitie je mnohostranné, čo z neho robí skutočnú hnaciu silu pre vaše zdravie.
Zlepšuje kvalitu vlasov, nechtov a pokožky.Zvyšuje energiu a zlepšuje koncentráciu.Podporuje nervový systém a posilňuje imunitu.Podporuje zdravé trávenie a detoxikáciu.Chráni zdravie srdca.
